看这本书的原因是被书名吸引了。有孩子的家庭总是少不了各种的鸡飞狗跳，说你说了多少遍了，就是不听，父母着急，孩子抱怨，总感觉相处那么累，亲子关系不应该是相爱相杀，相爱，尊重，和谐才是好的亲子关系，不是吗？可是为什么我们和孩子相处那么累？
里面有一个故事非常吸引我，猎人捕捉猴子，每次在陷阱里放香蕉时，猴子因为不愿意松开香蕉而被抓获，但是没有想过如果放开香蕉就不会被抓获，但猴子是不肯放弃手中的利益的。就像家长有时候焦虑的是，我们让孩子去做能够收获一些东西，但孩子并不喜欢，放手也许我们收获的东西可以更多。
正念亲子游戏这本书，更注重于培养孩子的专注力，安静平和的静心力等，本书对于那些焦虑型家长是一本很好的书籍，里面有60个小游戏，从自我调整呼吸游戏到双方互动小游戏。也可能我家孩子还小，我本身比较静，游戏对我来说吸引不大，但是这本书还是有所收益的，比如教会我们与孩子如何控制情绪等。
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