育儿书籍,专治各种育儿焦虑

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这本书已经被我翻烂了,从养育老大开始,不知道翻了多少遍。

它帮着初为父母的我们解决了太多问题,消除了诸多焦虑和不安。

现在有了老二,再看这本书依然觉得很棒。

豆瓣9.3分,这样高的得分名副其实,看过的人都懂得它的价值。

育儿书籍,专治各种育儿焦虑

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新手爸妈会被各种育儿问题困扰,宝宝的健康是首要问题,发烧、咳嗽、拉肚子、起疹子……任何一个小问题都会让父母乱了阵脚,孩子有点风吹草动就必须去医院。

其实随着孩子的成长父母会发现,如果有了一些基本的知识储备,孩子有时候小来小去的毛病根本没必要太过焦虑惊慌。

儿童健康讲记》从宏观的中医视角看待问题,不是单就问题本身来看待身体和疾病,不是“头疼医头,脚疼医脚”。

人终归是环境的产物,大环境、家庭环境、身体素质,这些都需要纳入健康考虑因素,必不可少。

这本书抽丝剥茧,层层剖开,人们读着读着就会找到问题的根源,豁然开朗,不知不觉焦虑全消,内心变得丰沛而有余裕。

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它不仅仅是一部讲儿童健康的书,更是一部讲成人精神、身体健康,亲子关系的好书。

比方说现在困扰大人的能量低和信息过载问题,书里都有详细介绍。

作为父母,要有意识地让自己的震荡减少,让自己的意识、精神清晰稳定,不乱不暴躁,这对孩子来说是非常重要的滋养。

这些无形的东西,远远超过我们用金钱、用关系得到的资源。

我们现在太在意那些有形的东西,但是这些无形的东西,作为父母可以做到的却不做,这就是舍本逐末。

家长的状态是孩子成长的基础,基础稳定扎实了,孩子就不会有大间题。反之,当孩子出现任何问题,最好先问问自己,我是否在原点?离原点有多远?还要妥善安排自己的生活和工作的比例,有自己的时间。

当我们跟孩子或者其他人在一起的时候,要留意自己的心、自己的精神有多少在那里。

当自己真在那里的时候,和孩子的能量是相融的,大人自然会理解他,能够滋养他,且这些都是自然流露的。

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因为当了妈妈,从老大出生以后,我就阅读了很多育儿书籍,现在有了老二,读书更成为生活中必不可少的一部分。

我发现很多好的育儿书,其实很大部分都是相通的。

不管是孩子的养育还是教育,都离不开大人的自我教育和反思。

大人要有爱心,耐心,尊重孩子,像对待朋友般平等对待孩子,尝试共情,才能建立起良好的亲子关系,而良好的亲子关系是开创一切美好未来的基石。

育儿即育己,内心平静,才能看到一切。

育儿书籍,专治各种育儿焦虑


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