什么是自然唱法,自然唱法轻声练习课程

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自然唱法”也就是“呼吸唱法”,也就是回归自然的唱法,应该怎样练习,下面给大家具体讲解一下。

首先,这个唱法非常简单,大家不要有思想压力和心理负担,无论有无声乐基础都可以学习,因为好听的声音是上帝赋予每个人的本能,谁都可以发出好听的声音,只要大家在练习时顺应自然呼吸即可。

其次,练习唱歌是减力,不是增力,所以无论老少男女都可以练习,年龄大小也没有关系。

我们唱不好歌的原因是唱歌时使用的方法不自然,不自然就是指我们在原来自然的状态上另外加了力量,导致声音产生了异声和杂音。

如果我们都能像自然呼吸那样:一进一出、一呼一吸、一吸一纳那样,就都可以唱好歌。

我们已经忘记了最初自然呼吸的状态,所以现在要把它找回来。

练声的环境很重要,要在一个空旷的房间里,能够听到自己的声音,而且空旷的房间也会美化自己的声音,从而为自己增加信心。

身体要站立,全身放松,有挺拔感,面带微笑。

然后开始自然呼吸,口鼻同呼吸,要感觉深呼吸时呼吸的通道在哪儿,开始的时候一定会感觉不出位置,因为这个时候你的位置还是你最早原来的位置。

但是只要你掌握住“轻”和“松”以及“自然”的要领,练习几天之后就会感觉到呼吸的位置在鼻咽腔的后边。

当然,鼻咽腔后面不是我们最终需要的位置,最终需要的位置是在身体的后面,与身体没有任何关系。

吸气的时候闭上眼睛感觉通路,感觉呼气的时候气流经过的地方在哪,将来唱歌也在哪。

关于唱歌时的口型不要刻意追求,你平时呼吸时是什么口型,就用什么口型,不要刻意更改。

另外就是力度,呼吸时不能有丝毫用力的迹象,一切要顺其自然,随着呼吸的力度让气流进出。

依照平时呼吸的状态即可,不要刻意调整,其他部位也不需要改动,只要感觉将气吸到丹田吸到最大就行了。

呼吸时也不要发出声音,反复深呼吸十几次之后开始试着唱歌,先要唱一些高音不是太高的歌,也可以用呼吸去唱歌,不要发声,就是无声练习,心里默念歌词即可,比如:你家在哪里我家黄河边……只要在呼吸的通道上就行。

不要追求歌唱效果,因为现在是练习阶段,不会有良好的效果。

练习时使用的力量越轻将来进步越快。很多时候我们在练习时就想要达到舞台演唱的效果,就会倾尽全部力量去练习,反倒丢掉了轻和松的宗旨和灵魂,这样反而进步很慢。

以上我说方法的是呼吸练法的第一步,也可以称为“无声练习”,这个期间主要注意“轻”和“松”两个要点即可。

遇到高音的时候可以放弃,不要用力唱上去,我们现在是找位置,而位置恰恰是不能用力量去找的。

一切都要依照呼吸的感觉,如何呼吸就如何练习。

其实无论是哪个阶段,如果没有了“轻”和“松”,那就失去练声的宗旨,声音就会变得僵硬、干瘪、苍白,所以不管大家怎么样练习,一定要抓住轻和松两个要点。

练习的时间从半小时到二小时不限,只要方法正确可以一直练下去。

按照这样无声练习的方法,即使练习一天,声带也不会疲劳不会发炎,因为没有用力使用声带。而且都是在呼吸状态中练习的,正常而自然的呼吸是不伤身体的,也不需要休息的。

所以大家开始练习的时候要用这个无声练习的方法来练习,练习一周后,再加一些其他的方法,或者强化一下无声练习。

其实,练声的方法不需要太多,只是需要反复练习,一个方法要练几万次,直到固定下来,成为发声的常态。

很多人会觉得刚开始练习进步不是很明显,原因是方法没有熟练掌握,另外就是因为我们已经有很多年在使用不正确的位置发声,短时间内难以改变,需要长时间练习,最后成为自然和习惯。


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